褒めるわけでもよいしょするわけでもなく、からだすてき塾の会員様は質の良い方が多いです。
ただ、最初からそうだったわけではありません。
えぇ？こんなこともできないの？というレベルからスタートした人が大半。
中には、それでどうやって生きてきたの？という人までいます。
足指がピクリともしない。しゃがむ・立つすらおかしい。
あちこち壊れまくり。ヤバいくらいに。
そんな人が徐々にではあるけれど良くなっていく。
まともに立てるようになり、まともにしゃがめるようになり、まともに寝転べるようになる。
表情まで別人のようになっていく。
進化といっても過言ではないレベルです。
良くなる人には特徴があります。
- 習ったことを自分でやる
- できなくてもやろうとする
- 変化を感じ取ろうとする
- 自分はまともじゃないことを理解する
ざっとこんな感じです。
逆に悪くなる人の特徴は
- できないと諦める
- できたふりをする
- 自分はまともだと思っている・まともじゃないことを認めたくない
- そして去っていく
からだすてき塾のレッスン内容を簡単に言うと、
まともなことをまともに解説し、素直に聞き理解し、できている自分や他人・できていない自分や他人を見て、何度も繰り返し身体に叩き込む（呼び覚ます）
こんなことをやっています。
極論、どんなことでもまともなことをまともに実直に繰り返せば良くならないはずがないと思います。
そのためには、まともじゃない自分を思い知らないことには始まりません。
自分は大丈夫。自分は当てはまらない。他人事。
こんな考えではいつまで経っても変わることはなく、壊れていく一方。
自分はまともじゃないと悲観するのではなく、自分はまともじゃないんだと理解することが大事なんだと思います。
それができない人は、周りとの温度差に居心地が悪くなり自ら去っていく。
結果的にまともになろうとする人が残り、どんどん質が良くなっていくという流れ。
おかげさまで、このブログの内容自体チャラい人には響かないのか、まともになろうとする人が問い合わせてくれます(笑)
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