筋肉はどうやって鍛えればいいのか~出し切ること~オールアウト

筋肉はどうやって鍛えればいいのか~出し切ること~オールアウト

米田将司

兵庫県高砂市にあるボディメイクスタジオ「からだすてき塾」代表 流行りやノリで行うダイエットではなく、10年20年先まで体も心も健康で美しくカッコよく生きていける体づくりをお伝えしています。 【好き】犬(ラブラドール)珈琲、スイーツ、白米、久保田利伸、ジュンスカ、布袋寅泰、夏、ハワイ

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