さとう式リンパケア片側だけリフトアップ

さとう式リンパケアの佐藤先生が
「片側だけセルフケアしたら違いがわかりやすいからやってみてねー」
ということで、早速やってみました。

画像ではちょっとわかりにくくなってしまいましたが、やったほうだけけっこうリフトアップしました。
足（膝）の高さ（長さ）も変わってます。

イメージ的にトレーニングしかやってないぽく思われてますが、さとう式リンパケアの施術もしてるんですよ。
自分で言うのもなんですが、けっこう評判いいです♡

こちらは佐藤先生の動画

さとう式セルフケア片側だけリフトアップ

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さとう式リンパケアの施術がセットになったパーソナルトレーニング

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