【リバウンドしない体の作り方】極端な糖質制限をせず適切な食事と筋トレでカッコよくキレイにダイエットする方法

【リバウンドしない体の作り方】極端な糖質制限をせず適切な食事と筋トレでカッコよくキレイにダイエットする方法

米田将司

兵庫県高砂市にあるボディメイクスタジオ「からだすてき塾」代表 流行りやノリで行うダイエットではなく、10年20年先まで体も心も健康で美しくカッコよく生きていける体づくりをお伝えしています。 【好き】犬(ラブラドール)珈琲、スイーツ、白米、久保田利伸、ジュンスカ、布袋寅泰、夏、ハワイ

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