自分命!自分を嫌いになったらあかん

自分を嫌いになったらあかん。

自分大好きがええ。

しんどい時も
辛い時も
逃げたい時も

自分のことが大好きやったら
人のためじゃなく自分のために頑張れる。

それが人のためにもなる。

自分が嫌いになったら
もうええわ!ってなってしまう。

 

自撮りは自分大好きになるひとつの方法。

気にいるのが撮れるまでいっぱい撮ればええ。

加工してもええ(笑)してないけど。

自撮り批判なんか気にすんな。

パシャリ!

の図。

何番目かの顔が死に顔とかいう都市伝説(笑)

この撮りかたを解説すると、鏡に向かって自撮りモードで連写で撮る。
連写じゃないと、パシャリの瞬間に画面真っ暗になるから注意。(iPhone)
あとは好きなやつをニヤニヤしながら選ぶだけ。
真似していいよ☆

 

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兵庫県高砂市にあるボディメイクスタジオ「からだすてき塾」代表 過剰なストレスから、極度の脱毛症を経験。 後にカッコいい体コンテストで好成績を収め、ダイエットやボディメイクとストレスが密接な関係があることに気づく。 流行りやノリで行うダイエットではなく、10年20年先まで体も心も健康で美しくカッコよく生きていける体づくりをお伝えしています。 【好き】犬(ラブラドール)珈琲、スイーツ、白米、久保田利伸、ジュンスカ、布袋寅泰、夏、ハワイ